Son, 23:30이야. 수면선 01:00까지 **89분** 남았어.

Son, 23:30이야. 수면선 01:00까지 89분 남았어.
오늘 LifeOS 총량은 215분 = heavy. 숫자는 안 귀엽다. 과부하 판정이야.

밤 Closeout — 먼저 실제 시간만 적어

아래 형식으로 바로 답해.

1. Baseline 실제 몇 분?
2. Training 실제 몇 분?
3. Project 실제 몇 분?
4. 예상보다 오래 걸린 것?
5. 내일로 넘길 것?

오늘 남은 LifeOS 재배치 프레임

전제:

• 지금부터 새로 215분을 다 하려는 건 불가능.
• 01:00–08:00 수면 보호.
• 실패 해석 금지. 그냥 일정 데이터로 회수한다.

우선순위:
1. 가계부/먹은 것 관리 10분
2. 일기 축소판 10분: 제목 1개 + bullet 3개
3. 샤워/로션 10–20분
4. 운동/묵상/게임 분석은 이미 시간이 부족하면 10분 복구 행동으로만 처리

판정:

• 오늘은 “완주”가 아니라 피해 최소화 모드.
• 주간 게임 플레이/괴혼 분석은 60분짜리라 지금 무리해서 붙잡으면 수면이 깨져. 내일 project 슬롯으로 넘기는 게 맞아.

다음 행동 1개:

• 지금 바로 가계부/먹은 것 관리 10분 하고, 완료 메모 한 줄 남겨. 흥, 변명보다 로그가 빠르다구.